Výživa u kojenců
Kojenci s cystickou fibrózou mají vyšší energetické nároky než jejich zdraví vrstevníci a jejich tělo hůře vstřebává živiny i vitaminy rozpustné v tucích. Správné nastavení výživy hned od začátku je proto zásadní součástí léčby CF.
Cystická fibróza, zejména při nedostatečné funkci slinivky břišní, ovlivňuje trávení a vstřebávání živin už v nejranějším věku. Podvýživa v kojeneckém období přitom může mít dlouhodobé následky: horší funkci plic, větší náchylnost k infekcím i celkově horší prognózu. Na této stránce najdete praktické informace o tom, jak kojence s CF správně krmit, kdy a jak zavádět příkrmy, jak pracovat s trávicími enzymy a co se mění při moderní léčbě modulátory CFTR proteinu.

Proč je výživa kojence s CF tak důležitá
Kojenci s CF, zvláště ti s nedostatečnou funkcí slinivky, potřebují více energie i živin než zdravé děti stejného věku. Jejich tělo hůře vstřebává bílkoviny, tuky i vitaminy A, D, E a K, které se rozpouštějí v tucích. Výsledkem může být pomalejší růst, slabší imunita, horší vývoj kostí a mozku nebo obtížnější zvládání infekcí.
Naopak dobře nastavená výživa dítěti prokazatelně pomáhá: podporuje optimální růst, posiluje obranyschopnost, napomáhá vývoji zubů i kostí a zlepšuje celkovou prognózu. Doporučená energetická hodnota jídelníčku je přitom vždy individuální a závisí na věku, pohlaví, zdravotním stavu i pohybové aktivitě dítěte. Cílem je, aby váha i délka dítěte odpovídaly 50. percentilu pro jeho věk a pohlaví.
Jak se hodnotí stav výživy kojence
Výživový stav kojenců s CF se sleduje pravidelně a zahrnuje více oblastí. Antropometrické měření, tedy sledování hmotnosti, délky těla a obvodu hlavy, tvoří základ hodnocení. Výsledky se porovnávají s percentilovými grafy a umožňují zachytit odchylky včas, dříve než se projeví klinickými příznaky.
Laboratorní vyšetření doplňují klinický obraz. Sledují se sérové bílkoviny, hladiny vitaminů A, D a E, minerální látky jako sodík, draslík a chloridy a v případě potřeby i stopové prvky, například železo, zinek nebo selen. Stav trávení se hodnotí podle četnosti, kvality a vzhledu stolice a měřením enzymu elastázy ve stolici, jehož výsledek rozhoduje o tom, zda kojenec potřebuje trávicí enzymy. Bioimpedanční analýza ani denzitometrie se u kojenců rutinně neprovádějí.
Kojení, umělá výživa a příkrmy
Kojení je pro kojence s cystickou fibrózou nejlepší volbou a CF tým je povzbuzuje od samého začátku, jak v porodnici, tak po návratu domů. Pokud kojenec s přibýváním na váze nestačí, lze mateřské mléko obohatit o další energii a bílkoviny. V případě, že kojení není z jakéhokoli důvodu možné, přichází v úvahu umělá mléčná formule nebo speciální mléčná výživa s vyšším obsahem energie určená pro CF, například přípravek Infatrini.
Příkrmy se zavádějí stejně jako u zdravých dětí, obvykle mezi ukončeným 4. a 6. měsícem věku. U kojenců s CF se klade důraz na potraviny s vyšší energetickou hodnotou. Pokud dítě prodělalo operaci pro mekoniový ileus, riziko podvýživy je vyšší a na začátku může být potřebná výživa do žíly, než je možné zahájit příjem mléka nebo příkrmů. Přechod na enterální výživu probíhá co nejdříve podle tolerance miminka, vždy za podpory CF týmu.
Trávicí enzymy a sledování stolice
Stav trávení se u kojenců s CF průběžně sleduje. Základním ukazatelem jsou četnost, konzistence a vzhled stolice, laboratorně se měří hladina elastázy ve stolici. Pokud je funkce slinivky nedostatečná, kojenec potřebuje s každým jídlem trávicí enzymy, jejichž dávku lékař průběžně upravuje.
Důležité je vědět, že i když byla funkce slinivky na začátku hodnocena jako dostačující, může se v prvních měsících života zhoršit, zvláště pokud k tomu dítě má genetické předpoklady. Proto je sledování stolice i enzymatické aktivity součástí každé pravidelné kontroly. Rodiče by se neměli bát ptát na úpravu dávek enzymů při každé návštěvě CF centra.
Vitaminy, minerály a sůl
Kojenci s cystickou fibrózou potřebují pravidelné doplňování vitaminů rozpustných v tucích, tedy A, D, E a K, protože jejich vstřebávání je při poruše funkce slinivky narušeno. Nedostatek vitaminu A zvyšuje náchylnost k infekcím a způsobuje kožní problémy nebo zhoršení zraku. Nedostatek vitaminu D ohrožuje pevnost kostí a zubů i správnou funkci imunity. Vitamin E chrání buněčné membrány a reguluje zánět, vitamin K je nezbytný pro správné srážení krve.
Sodík se u kojenců s CF doplňuje nad rámec toho, co přijmou z mateřského mléka nebo formule, protože se ztrácí pocením, při horečce nebo průjmu. Kromě toho se sledují hladiny železa, zinku, hořčíku a vápníku. Konkrétní suplementaci vždy nastavuje CF lékař podle výsledků laboratorních vyšetření, rodiče by neměli měnit dávky sami.
Živiny, které kojenec s CF potřebuje
Vyvážený jídelníček kojence s CF musí pokrývat zvýšenou potřebu energie i všech hlavních živin. Každá z nich plní v těle nezastupitelnou roli.
Bílkoviny
Jsou základem pro růst a vývoj. U CF se bílkoviny ztrácejí hlenem z dýchacích cest i při malabsorpci stolicí. Nejlepšími zdroji jsou mléko, mléčné výrobky, vejce, maso a ryby. Vhodné je kombinovat živočišné zdroje s rostlinnými, jako jsou luštěniny a obiloviny.
Tuky
Jsou nejbohatším zdrojem energie: 1 g tuku obsahuje 9 kcal, zatímco 1 g bílkovin nebo sacharidů jen 4 kcal. Tuky jsou stavebním kamenem buněčných membrán i hormonů. V jídelníčku by měly být zastoupeny jak živočišné tuky (máslo, smetana), tak rostlinné oleje (olivový, řepkový), avokádo nebo ořechy.
Sacharidy
Slouží jako rychlý zdroj energie. Upřednostňujeme složené sacharidy z obilovin, těstovin nebo brambor. Jednoduché cukry ze sladkostí, džusů nebo slazených nápojů by měly být v jídelníčku omezeny.
Vláknina
Podporuje zdraví střev a správnou funkci trávení. Nachází se v celozrnných obilovinách, luštěninách, zelenině a ovoci. V jídelníčku kojenců se vláknina přirozeně zvyšuje s postupným zaváděním příkrmů.
Výživa při léčbě modulátory CFTR proteinu
Moderní léčba cystické fibrózy modulátory CFTR proteinu přináší výrazné zlepšení trávení i celkového komfortu kojence. Dítě má lepší čich a chuť k jídlu, snáze přibývá na váze, méně trpí bolestmi břicha a refluxem. Stolice bývá méně mastná, protože léčba pomáhá lepšímu vstřebávání živin. I přesto kojenci s CF stále obvykle potřebují o něco více energie než zdravé děti a trávicí enzymy je třeba podávat i nadále, dokud lékař nepotvrdí, že již nejsou potřeba.
Na začátku léčby modulátory se může objevit přechodná zácpa, protože léčba ovlivní i pohyblivost střev. Pomáhá dostatek tekutin, více vlákniny v jídelníčku a v některých případech změkčovadla stolice doporučená CF týmem, například přípravek Forlax. Po nasazení modulátorů může být také možné snížit přísun soli, obvykle stačí přisolovat jen při horečce nebo velkém horku. Potřeba doplňování vitaminů rozpustných v tucích se rovněž může měnit, proto je vždy nutné postupovat podle aktuálního doporučení CF týmu.
Jak správně podávat modulátory s tukem
Účinnost modulátorů se zvyšuje, jsou-li podány spolu s jídlem obsahujícím tuk. Granule modulátoru se smíchají s malým množstvím mléka nebo jiné vhodné tekutiny (přibližně 5 až 10 ml) a kojenec je dostane těsně před jídlem nebo po něm, přičemž jídlo musí obsahovat tuk a případně i pankreatickou substituci. V praxi postačí u kojenců přibližně 5 g tuku na dávku.
Kojenci, kteří již mají zavedené příkrmy, mohou modulátory užívat s jogurtem, pyré z ovoce a másla, kokosovým mlékem nebo smetanou, vždy podle jejich individuální tolerance. Přehled potravin s přibližným obsahem tuku na běžnou porci uvádí tabulka níže.
Přehled vhodných potravin pro podávání modulátorů s tukem u kojenců. Každá porce obsahuje přibližně 5 g tuku, což odpovídá doporučenému množství pro správné vstřebávání léčiva.
- Řepkový nebo olivový olej 1 lžička (5 ml): cca 5 g tuku
Vhodný k přidání do příkrmu nebo kaše, dostupný a dobře snášený.
- Máslo 1 lžička (5 ml): cca 4 g tuku
Přidává se do teplých příkrmů, zlepšuje chuť i energetickou hodnotu pokrmu.
- Tučný sýr 20 g (např. Eidam 45 %, Lučina smetanová): cca 4 g tuku
Vhodný jako součást příkrmu nebo jako mazání na chleba pro starší kojence.
- Avokádo čtvrtina plodu (35 g): cca 5 g tuku
Zdroj zdravých nenasycených mastných kyselin, vhodný jako příkrm nebo pyré.
- Plnotučný jogurt 140 ml (3,5, 3,8 % tuku): cca 5 g tuku
Vhodný pro kojence po 6. měsíci věku, lze míchat s ovocem.
- Mateřské mléko nebo umělá formule 120, 150 ml: cca 5 g tuku
Základní zdroj energie i tuku v kojeneckém věku.
- Infatrini 1 lahvička (125 ml): cca 6,8 g tuku
Speciální výživa s vyšším obsahem energie určená pro kojence s CF.
- Vejce 1 kus: cca 5, 7 g tuku
Snadný a výživný zdroj tuku i bílkovin, vhodný po zavedení příkrmů.
- Masozeleninový příkrm s olejem 150 g + 5 ml: cca 7, 9 g tuku
Kompletní příkrm s přidaným olejem pokryje potřebu tuku i bílkovin.
⚠ Pozor: vyhněte se grapefruitu, červeným pomerančům, pomelu a třezalce, protože tyto potraviny ovlivňují účinnost léčby modulátory.
Praktická doporučení pro rodiče
Správná výživa je stejně důležitou součástí léčby CF jako léky nebo fyzioterapie. Pomáhá dítěti zdravě růst, být aktivní a lépe zvládat léčbu. Růst a prospívání sleduje jak praktický lékař pro děti a dorost, tak celý CF tým. Rodiče by se neměli obávat ptát na úpravu dávek enzymů nebo obohacení stravy při každé návštěvě CF centra, nutriční poradenství je přirozenou součástí multidisciplinární péče.
Pokud máte obavy z příliš rychlého nebo naopak nedostatečného přibývání na váze, obraťte se na svého CF lékaře, který poradí a pomůže najít nejlepší řešení pro vaše konkrétní dítě. Stejně tak vždy konzultujte s s CF lékařem případné úpravy ve výživě při zahájení modulátorové léčby nebo při jakékoli výraznější změně zdravotního stavu kojence.